Jak leczyć ostrogi pięty w domu

Ostrze kości piętowej nazywane jest skostniałą konsolidacją zlokalizowaną na ścięgnie podeszwowym. Formacja składa się z utwardzonych soli wapnia, które trwale uszkadzają tkanki miękkie. Powstają mikropęknięcia i małe łzy. Są regularnie zapalone i powodują ból. Ostrza pięty są usuwane chirurgicznie, jak również środki ludowe, które rozpuszczają i usuwają osady ze stopy.

Kąpiele do stóp

Tkanki miękkie są oczyszczane ze skostniałego wapnia za pomocą ciepłych roztworów soli morskiej. Składnik łagodzi stany zapalne i skaleczenia, usuwa ostry ból. W misce zmieszaj 3-4 litry gorącej wody ze 100 g soli. Po całkowitym rozpuszczeniu kryształów zanurzonych w ciepłej cieczy stopy przez 15-20 minut. Soda oczyszczona jest dodawana do kęsa w celu dezynfekcji i zmiękczenia ostrogi. Weź 2-3 łyżki. l proszek. Po zabiegach wodnych na bolącym obcasie narysuj siatkę jodem.

Serwatka zmiękcza osady i usuwa stany zapalne. Produkt ogrzewa się w łaźni wodnej do 50-60 stopni. Jeśli nogi nie są zbyt wygodne, kęs jest chłodzony. Stopy zanurzone w ciepłym serum przez 20 minut. Możliwe jest dodanie ciepłej wody do chłodzonego narzędzia. W pięcie po zabiegach wodnych natrzyj domowej maści lub nałóż kompres.

Pomaga w rozwoju soli wapniowych alkoholu etylowego. W emaliowanej misce zalać 1-2 litrami alkoholu, przesłać do łaźni wodnej. Jeśli podgrzejesz przedmiot na talerzu, może się zapalić. W ciepłym alkoholu obniż stopy na 20 minut. Skóra po kąpieli nie jest wytarta i poczekaj, aż pozostały alkohol zostanie wchłonięty. Następnie włóż wełniane skarpety, aby stopy dobrze się rozgrzały. Przeprowadź co najmniej 5 procedur. Jeśli dyskomfort i stwardnienie nie znikną, spróbuj innego środka.

Pomoc z pięty ostrogi tace z żrącym jaskier. Roślina nazywana jest także ślepotą z kurczaka. W 5 l wody zagotuj pęczek świeżych lub suszonych ziół. Kęs powinien gotować się przez 10 minut, a następnie napar z liści wlewa się do miski i chore stopy unoszą się, aż ciecz zostanie całkowicie schłodzona.

Masaż uzupełniają kąpiele stóp z ziołami i solą. Używaj specjalnych urządzeń z tępymi igłami lub żebrowaną powierzchnią. Podczas zabiegu występują bolesne odczucia, ale pacjentowi zaleca się przetrwanie. Ostroga ugniatać przez 10 minut, a następnie założyć skarpetki i iść do łóżka.

Kontrastowe kąpiele stóp są przydatne w przypadku złogów soli wapniowej. Stopy na przemian zanurzone w basenach z ciepłą i zimną wodą. Każdy trzyma stopę przez 5-10 sekund. Zacznij od ciepłych kąpieli i wykończ lodem. Obcasy są wcierane twardym ręcznikiem, aby aktywować krążenie krwi.

Oczyść osady na ścięgienach podeszwowych trawy. W moździerzu w równych proporcjach mieszane:

  • ślaz;
  • pokrzywy;
  • piołun;
  • korzeń łopianu.

Zioła są mielone, parzone z gorącą wodą. Na 4 litry wrzącej wody weź 5-6 łyżek. l uzdrawiające surowce. W tym bulionie stopy szybują, a następnie ugniatają pieczęć palcami lub specjalnymi urządzeniami. Przebieg leczenia trwa 1-2 miesiące, ale uczucie bólu i dyskomfortu znika na długi czas.

Kompresy z boczkiem, kapustą i miodem

Tłuszcz wieprzowy ma właściwości przeciwzapalne. Skład leku obejmuje:

  • stary solony smalec - 100 g;
  • miód lipowy - 30 ml;
  • surowe jajko - 1 szt .;
  • Ocet stołowy - 100 ml.

Z tłuszczu wieprzowego zeskrobać sól, pokroić produkt na małe kostki i wlać do suchej gorącej patelni. Tłuszcz gotuje się, aż pończocha będzie brązowa. Odcedzić i wymieszać płyn z octem, miodem i ubitym jajkiem. Maść wlewa się do słoika, nalega na lodówkę na 2 dni. Gazę nasączoną tłuszczem wieprzowym nakłada się na piętę na noc. Kompres jest mocowany za pomocą bandaży lub folii samoprzylepnej, skarpetki muszą być noszone na górze. Rano balsam jest natychmiast usuwany. Najpierw idź 15 minut przez pokoje, a następnie wyczyść gazę. Maść ze smalcu złagodzi ostry ból.

Leczenie kompresu trwa 7 dni. Skóra w ciągu tygodnia zaczyna złuszczać, dlatego zaleca się zrobić sobie przerwę, aby wyleczyć stopę. Po odzyskaniu procedura jest powtarzana, aby zabezpieczyć się przed ponownym utworzeniem ostrza. Obcasy przed nałożeniem kompozycji muszą być gotowane na parze w ciepłej wodzie. Stosuje się go również do pieczęci nie jest maścią, ale grubym kawałkiem starego tłuszczu bez dodatków. Weź tylko słony produkt.

Bochenek tłuszczu wieprzowego zastępuje liść kapusty. Świeży kęs małego lub średniego rozmiaru jest kuty na mięso. Kiedy sok wyjdzie, połóż cienką warstwę miodu na liściu i przypnij go do pięty. Załóż obolałą skarpetę na nogi wykonaną z tkaniny bawełnianej. Kompres stosuje się wieczorem i usuwa rano. Powtórz 3-5 razy, aż ból i zgrubienie znikną.

Maść miodową przygotowuje się z 50 ml jodu, 30 g produktu pszczelego i 1 łyżeczki. płytka sól. Składniki miesza się i wlewa do szklanego słoika. Środek impregnujący bawełniany wacik. Balsam nakłada się na ostrogi przez noc, zawija w plastikową torbę, a na opatrunek nakłada się wełnianą skarpetę. Rano kompres nie jest usuwany, ale chodzi po domu z zabandażowaną nogą przez 15-20 minut, aby rozwinąć mięśnie i ścięgna. Następnie resztki maści miodowej zmywa się ciepłym bulionem lub wodą.

Pomaga pozbyć się ostrogi czosnku. Produkt zawiera lotne i przeciwzapalne składniki, które usuwają ból i zmniejszają wykształcenie. Kleik korzenny jest mieszany w równych proporcjach z miodem. Gruba warstwa jest nakładana na przeszkadzającą powierzchnię pięty. Masę mocuje się gazą lub kawałkiem bawełnianej tkaniny.

Środki z osadów w stopach są przygotowywane z miodu i pszenicy lub płatków owsianych. Produkty miesza się do uzyskania jednorodności. Powinien on wyrastać z elastycznego ciasta, z którego tworzy ciasto. Kompres miodowy pozostawiony na stopie przez noc. Noga owinięta folią spożywczą, włożona w skarpety wełniane.

Ocet, Ziemniak i Żółć

Stopy po kąpielach stóp posmarowały borsuka. Produkt nie jest gorszy niż stary tłuszcz usuwa stany zapalne i dyskomfort w pięcie. Na 2-3 etapie ostrogi naskórek ziemniaczany nakłada się na bolącą nogę:

  • Małe bulwy i skórki umieścić na patelni, zalać wodą.
  • Zagotować, aż zmiękną, ugnieść i przenieść do miski.
  • Zanurz nogi w ciepłe ziemniaki i ostrożnie wyrabiaj przedmiot ze stopami.
  • Pozostałą skrobię usuwa się ręcznikiem.
  • W obszarze, w którym powstała ostroga, jod rysuje drobną siatkę.
  • Noś skarpetki bawełniane na leczonych stopach.

Zespół bólowy znika po 3-4 rozgrzewaniu ziemniaków. W przedmiocie obrabianym możesz dodać 1 łyżeczkę. nafta dla wzmocnienia efektu. Jeśli dyskomfort nie przeszkadza ci zbyt często, gorące gadżety są przeciwwskazane. Na początkowym etapie ostrogi ciepła może tylko zaszkodzić.

Zatrzymaj proces zapalny w żółci dowolnego zwierzęcia. Tylko ptak nie zrobi. W misce ubij 20 ml alkoholu etylowego 10 g szamponu. Do puszystej masy dodaje się 40 g żółci. Maść nakłada się na czyste i parowane stopy, przykryte bandażem z gazy na wierzchu. Podwiązują stopy, zakładają grube skarpetki i kładą się spać. Ból znika po pierwszym zabiegu, ale kompres stosuje się przez 4-5 nocy z rzędu, aby przyspieszyć regenerację uszkodzonej tkanki miękkiej i zapobiec nawrotom dyskomfortu.

Jedna z najskuteczniejszych maści składa się z esencji octu, świeżego jajka i masła. Kompozycja szybko rozpuszcza się w ścięgnie, usuwa złogi soli i zmiękcza grubą skórę. Ale narzędzie jest używane, jeśli inne przepisy nie pomogły.

Maść przygotowywana jest w kilku etapach:

  1. Jajko jest płukane w ciepłym roztworze mydlanym. Odkurzyć powłokę sztywną szczotką, aby usunąć kawałki brudu.
  2. Kęs kurczaka umieszcza się w szklance i wylewa esencję octu.
  3. Płyn musi całkowicie pokryć jajko.
  4. Niemożliwe jest, aby ocet był za duży. Skoncentrowana maść pozostawia oparzenia na stopach.
  5. Kęs nalega na całkowite rozpuszczenie powłoki. Procedura trwa od 3 do 5 dni.
  6. Esencję octową odsącza się i ostrożnie usuwa jajko w cienkiej skorupce.
  7. Zawartość ukryta w półprzezroczystej powłoce wlewa się do miski. Kapsułka jest odrzucana.
  8. Białko i żółtko ubija się, 200 ml stopionego masła wlewa się do kęsa cienkim strumieniem. Kupuj tylko produkt naturalny, który nie zawiera soli.
  9. Maść ponownie przebijana mikserem. Dodaj esencję octu nie może, w przeciwnym razie narzędzie pozostawi oparzenia na stopach.

Gotową kompozycję wlewa się do naczyń szklanych. Załóż słoik z kremem. Środki nakładają cienką warstwę na ostrogę, ale nie ocierają się. Fix kompres wrap i pakiet celofan. Stopa leczona maścią przed snem. Na obolałą stopę należy nosić grubą skarpetę z naturalnej wełny.

Rozpoczęta ostroga pięty jest traktowana rozcieńczoną esencją octową. Stopy przed parą w ciepłym bulionie. Piana jest nanoszona na skórę z mydła domowego, resztki są usuwane, a stopy są wytarte do sucha. Obszar problemowy jest rozmazany octem. Na 20 ml esencji weź pół szklanki wody destylowanej. Nierozcieńczony składnik spala skórę. Procedura jest powtarzana trzy razy. Na stopie, traktowanej esencją, noś skarpetki. Po każdej procedurze akcesoria bawełniane lub wełniane, prane i prasowane gorącym żelazkiem.

Leki i woda kolońska

W przypadku poważnych bólów zaleca się mieszanie:

  • Analgin - 1 ampułka;
  • Dimeksyd - 30 g;
  • Deksametazon - 2 ampułki.

Preparaty rozcieńcza się 30 ml wody destylowanej. Roztwór jest impregnowany gazą złożoną 6-8 razy, a na ostrogi zapalny nakładany jest kompres. Balsam z leków mieści się przez 1 godzinę. Nieprzyjemne objawy znikają po 20-40 minutach. Procedura jest powtarzana co wieczór przez 1-2 tygodnie.

Spur potraktowany potrójną wodą kolońską. W 5 l ciepłej wody rozpuść 2 butelki kosmetyczne. Stopy szybują przez 2-3 godziny, okresowo uzupełniając gorącą cieczą. Stopy ostrożnie wytrzeć i natychmiast założyć grube skarpety. Edukacja niczego nie obsługuje. Sole wapnia opuszczają tkanki miękkie po 3-4 zabiegach, a stan zapalny ustaje.

Kompres z ostrogi pięty przygotowuje się z 20 ml miodu, 30 g proszku musztardowego i 4 kropli jodu. Mieszanina składników jest impregnowana gazą. Bandaż jest przymocowany do stopy za pomocą plastikowej torby i wełnianej skarpety. Musztarda i kompres miodu przez całą noc.

Przepisy ziołowe

Ostrze pięty usuwa korzeń tęczówki. Świeży kęs, przemyty pod kranem, rozdrabnia się mikserem i miesza w równych proporcjach z rozcieńczonym alkoholem lub wódką. To narzędzie jest filtrowane po 5 dniach. Medycyna z tęczówki wcierała gotowaną na parze stopę przed snem.

Pokrzywa jest jednym z najłatwiejszych sposobów pozbycia się soli wapnia. Pęczek świeżej trawy oblewa się wrzącą wodą, drobno posiekaną lub przepuszcza przez blender. Zielona masa jest rozłożona na stopach, kompresuj przytrzymaj przez 20 minut. Pokrzywę można naprawić bandażami lub gazą, aby nie plamić mebli.

Nałóż na zapalne obszary liści babki lub łopianu. Obrabianego przedmiotu nie można prać, więc musisz wybrać kopie bez brudu i kurzu. Zielone palce ugniatające. Gdy sok się wyróżnia, wewnętrzna strona jest nakładana na ostrze. Opaska na stopy i pozostaw kompres ziołowy na noc. W ciągu pierwszych 2-3 dni bóle pięty nasilają się, ale po 14 dniach nieprzyjemne objawy znikają wraz z formacjami.

Sole wapnia są podawane w postaci nalewki z kwiatów bzu. Kolor pąków nie ma znaczenia. Świeże kwiatostany wypełniają butelkę ciemnego szkła o jedną czwartą. Wlać wódkę lub alkohol, nalegać w lodówce na 10 dni. Filtrowanie nie jest konieczne. Kompozycję wciera się w parzoną skórę, skarpetki kładzie się na wierzchu, aby stopa dobrze się rozgrzała. Procedura jest wykonywana przed snem. Leczone stopy nie mogą chodzić po zimnej podłodze, więc zapalenie nie wzrasta.

Procedury rozgrzewkowe

Narago z soli wapnia usuwa naftę. W 500 ml kęsa nalegaj na 5 średnich strąków chili. Lek z ostrej papryki jest przygotowywany przez tydzień. Do plastikowej torby wlewa się około 50-60 ml produktu, a na celofan nakłada się stopę. Jest owinięty wokół nogi, wierzch jest przymocowany wełnianym palcem. Pacjent powinien chodzić po mieszkaniu, wchodząc na stan zapalny pięty. Procedura kończy się, gdy ból staje się zbyt silny. Opakowanie jest usuwane, stos jest myte pod bieżącą wodą. Kompres z nafty nałożony na dotknięty obszar przed snem.

Opcja oszczędzania - propolis. Produkt pszczeli ogrzewa się w łaźni wodnej, a z zmiękczonej masy tworzy się cienki placek. Ciepły kawałek jest związany ze stopą czystymi bandażami i wysyłany do łóżka. Propolis usuwa się rano, szczątki są zmywane ziołowym wywarem. Możesz narysować siatkę jodu, aby usunąć ból.

Ekstrakty soli wapniowej czerwonego pieprzu. Przyprawa wlała się do wełnianej skarpety i pozostawiała rozgrzewający kęs na noc. Kompres pieprzowy nakłada się na stopy na parze. Zabieg nie może być wykonywany z żylakami, problemami z sercem i ciśnieniem.

Ostrze pięty rozwija się z powodu płaskostopia, nadmiernej masy ciała i złego odżywiania. Środki ludowe łagodzą ból, stan zapalny i wzrost ścięgna, ale kompresy i płyny powinny być połączone ze specjalną dietą, umiarkowanym wysiłkiem i wygodnymi butami ortopedycznymi.

Obejrzyj film: Spraw By Twoje Ostrogi Kostne Zniknęły Dzięki Tej Naturalnej Metodzie. Ostrogi Na Piętach (Grudzień 2019).