Jak dbać o twarz po 40 latach

Prawie wszystkie kobiety w wieku 40+ martwią się o główny problem prawidłowej pielęgnacji skóry. We współczesnym świecie istnieje wiele sposobów na odmłodzenie. Głównym czynnikiem w tej kwestii są tylko możliwości finansowe. Jeśli spojrzysz na gwiazdy show-biznesu, możesz zobaczyć, że wiek nie jest dla nich zdaniem.

Wizualne zmiany związane ze starzeniem się skóry twarzy 40+

  1. W starszym wieku komórki skóry znacznie zmniejszają aktywność, a tym samym spowalniają regenerację tkanek. W rezultacie otrzymujesz widoczne zmarszczki na twarzy i zmarszczki na twarzy.
  2. W wieku dorosłym fałdy nosowo-wargowe są bardziej zauważalne. Skóra staje się cieńsza i obwisła.
  3. Gruczoły łojowe przestają działać prawidłowo, podobne czynniki są widoczne na twarzy. Skóra nie może uzyskać wszystkich mikroelementów, jak w młodości.
  4. Skóra właściwa wokół oczu również staje się cienka i zwiotczała, częściej pojawiają się zrogowaciałe cząstki, którym towarzyszy złuszczanie.
  5. Osoba po braku snu powoli się regeneruje, stąd na skórze widać negatywny wynik.

Z prostych powodów zaleca się regularne dbanie o skórę. Wiek dojrzały to nie zdanie, ale początek nowego życia.

Podstawowe zasady pielęgnacji skóry twarzy po 40 roku życia

Aby pozostać piękną tak długo, jak to możliwe, musisz być cierpliwy. Aby to zrobić, musisz stale monitorować skórę twarzy, kupować wysokiej jakości kosmetyki, stosować odżywcze maski z naturalnych składników.

Zgodność w ciągu dniaJeśli masz zły sen, będziesz musiał całkowicie przemyśleć rytm życia. W razie potrzeby zmień zadania lub przebuduj harmonogram, jeśli jest to możliwe. Nabierz zwyczaju odpoczynku nie później niż o 22:00, podczas gdy sen powinien wynosić 7-8 godzin. W wyznaczonym czasie najlepiej przywrócić komórki.

Zrównoważone odżywianie
Przejrzyj menu, szkodliwe produkty w bezpośredniej proporcji wpłyną na stan skóry twarzy. Systematycznie przyjmuj dodatkowy kompleks witamin dla kobiet w wieku dojrzałym.

Troska o wieki
Aby zapewnić właściwą pielęgnację skóry wokół oczu, musisz znaleźć odpowiedni krem ​​kierunkowy. Kup narzędzie wysokiej jakości ze znakiem 40+. Krem nanieść przed snem i po przebudzeniu.

Kosmetyki dekoracyjne
Kupuj specjalne produkty kosmetyczne skierowane na skórę twarzy dla osób starszych. Kompozycja zawiera witaminy B, A, E i kwas tialuronowy. Odżywiaj skórę podobnymi serum przed snem. Przed twarz należy oczyścić mlekiem.

Niezbędne zabiegi kosmetyczne dla skóry 40+

Zacznij odwiedzać gabinety kosmetyczne 1 raz w ciągu 25-30 dni. Procedury odmładzania zauważalnie pomogą zacieśnić blaknącą skórę. W tym celu głębokie oczyszczenie twarzy, konturowanie plastiku, podnoszenie i złuszczanie.

Podnoszenie RF
Popularna i dość skuteczna procedura, która może zastąpić plastikowe dokręcanie. Efekt jest uderzający, skóra jest zauważalnie napięta i zaktualizowana. Śpiące komórki budzą się i zaczynają działać w pełni. Ciało aktywuje również zgromadzone zasoby.

Konturowy plastik
Często kobiety w wieku dorosłym uciekają się do użycia wypełniacza żelowego. Substancja jest wstrzykiwana w skórę, podczas gdy sama kompozycja jest w stanie skorygować problematyczne obszary, wygładzając je. Po zabiegu tonacja naskórka wzrasta, fałdy nosowo-wargowe są wygładzone, a kontur twarzy zostaje zaostrzony. Dzięki kwasowi hialuronowemu, który jest częścią preparatu, skóra otrzymuje odpowiednią wilgotność i odżywienie.

Procedury inwazyjne
Mezoterapia i biorewitalizacja należą do inwazyjnej kosmetologii. Terapia odbywa się poprzez wstrzyknięcie kwasu hialuronowego pod skórę. Techniki są uważane za doskonałą alternatywę dla botoksu, ponieważ kompozycja zawiera substancje naturalne. Zmarszczki są wygładzone, skóra jest świeża.

Domowa pielęgnacja skóry po 40 roku życia

Masaż
Jeśli to możliwe, poproś o pomoc masażystę. Ponadto technika może być badana niezależnie. Obejrzyj samouczki wideo lub przeczytaj książkę. Systematycznie wykonuj masaż twarzy, w wyniku czego skóra otrzyma niezbędny przepływ krwi, co spowoduje odnowę komórek i wzbogacenie w tlen.

Maski biostymulujące
Podobne produkty do odmładzania skóry można kupić w profesjonalnym sklepie. Po zabiegu twarz wygląda dobrze i jest zadbana. Uważaj na podróbki, nie zamawiaj towarów przez Internet.

Facebook (gimnastyka twarzy)
Takie procedury można przeprowadzać niezależnie w domu. Kilka dni później zobaczysz efekt wizualny. Znaczenie manipulacji polega na tym, że pompujesz i napinasz mięśnie. Rób gimnastykę, dzieląc twarz na kilka stref.

Maski ludowe do skóry twarzy 40+

Zaleca się stosowanie masek co drugi dzień. Po chwili zauważysz efekt odmłodzenia. Pamiętaj, że maska ​​musi być zmieniana co 8-10 dni.

  1. Morela i śmietana. Po kilku zabiegach kompozycja wyraźnie wygładza skórę i całkowicie ją nawilża. Połącz 30 gr. miąższ owoców i 25 gr. domowej roboty śmietana. Dokładnie umyć twarz, wytrzeć wilgoć ręcznikiem. Nanieść jednorodną zawiesinę na skórę, odczekać 20 minut.
  2. Rokitnik i olej. Maska sprawdziła się jako środek odmładzający. Wystarczy wymieszać 40 gr. świeże jagody i 30 ml. dowolny naturalny olej. Przełóż kompozycję przez mikser, nałóż na twarz. Odczekaj 25-35 minut.
  3. Krem Aby w pełni nasycić skórę, nałóż naturalny krem ​​o maksymalnej zawartości tłuszczu. Rozłóż kompozycję na kilka warstw. Poczekaj na wyschnięcie między kolejnymi aplikacjami. Zmyć po 40 minutach.
  4. Aloes i miód. Połącz w równych proporcjach żółtko jaja, sok z aloesu, miód kwiatowy i śmietanę. Mieszaj składniki, aż będą gładkie, za pomocą widelca. Zastosuj maskę na 30-40 minut, usuń.
  5. Koniak i żółtko. Dla skóry normalnej i tłustej odpowiedni skład 20 ml. likier, 1 żółtko jaja, 15 ml. oliwa z oliwek i 12 gr. płynny miód. Mieszaj produkt, aż się pieni. Rozłóż na skórze, poczekaj jedną trzecią godziny. Umyj się zimną wodą.
  6. Sok cytrynowy i ogórek. Dobrze nawilża skórę na bazie 15 gramów. miąższ ogórka, 12 gr. miód i 10 ml. cytryna świeża. Przynieś składniki do jednorodnej owsianki, rozprowadzonej na twarzy. Odczekaj 20 minut, wcieraj kostkami lodu na bazie ziołowego naparu.
  7. Olej z ogórka i brzoskwini. Kompozycja jest w stanie wyrównać skórę i wyeliminować drobne zmarszczki. Aby to zrobić, schłodzić ogórek, zdjąć skórkę, przetrzeć produkt na małej tarce. Wymieszać papkę z 10 ml. olej brzoskwiniowy. Zastosuj produkt na twarzy w zwykły sposób. Przytrzymaj maskę przez co najmniej 20 minut.
  8. Śmietana i ogórek. Maska jest bardziej skoncentrowana na wrażliwej i suchej skórze. Wymieszać ogórek 1 kleik i 25 gr. rustykalna śmietana. Nałożyć jednolity produkt na skórę. Odczekaj około 15-20 minut.
  9. Ogórek i woda sodowa. Maska pomaga pozbyć się niechcianego trądziku. Do gotowania trzeba wziąć 13 gramów. soda oczyszczona i 55 gr. masa ogórka. Wymieszaj składniki, rozłóż je na twarzy. Masuj skórę przez około 12-15 minut, umyj.
  10. Białko i ogórek. Jeśli skóra twarzy jest z jakiegoś powodu zapalona, ​​mieszanina oparta na masie ogórka i białku kurczaka poradzi sobie z tym problemem. Maska jest ubijana, aż będzie gładka, a następnie nałożona cienką warstwą. Poczekaj, aż kompozycja wyschnie trochę, spłucz.

Domowe kremy do skóry twarzy po 40 roku życia

Awokado i kiełki pszenicy

  1. Wosk pszczeli jest sprzedawany w sklepach z miodem. Kup brykiet, wycięty z niego 60 gramów. (około 3 kostki) i wyślij naczynie ceramiczne. Zbuduj łaźnię parową, rozpuść na niej produkt.
  2. Dodaj 1 ml do płynnej masy. Ester awokado, 2 ml. oleje na bazie kiełków pszenicy, 1 ml. witamina A (sprzedawana w aptece). Mieszaj przez kolejne 3 minuty, a następnie dodaj kapsułkę tokoferolu (witamina E).
  3. Teraz wymieszaj składniki mikserem lub mikserem, aż będą gładkie. Przenieś się do plastikowego słoika, zamknij i trzymaj w chłodzie nie dłużej niż miesiąc. Stosuj dwa razy dziennie po oczyszczeniu.

Wosk pszczeli i olej kokosowy

  1. Zbuduj łaźnię wodną, ​​umieść w pojemniku 90 gr. wosk pszczeli. Roztop kompozycję, dodaj do niej 80 ml. oliwkowy i 95 ml. olej kokosowy.
  2. Dobrze wymieszaj składniki, poczekaj na ochłodzenie. Obok masy całkowitej wprowadzić 5-7 kropli olejków eterycznych i 2 ml. płynna witamina E (tokoferol).
  3. Wymieszaj ponownie składniki, wyślij do lodówki. Użyj kompozycji jako nawilżacza do codziennej pielęgnacji skóry.

Subtelności wykonywania makijażu dla skóry twarzy 40+

  1. Krem na bazie Wybierz tonalną podstawę bez odblaskowych cząstek z efektem matowania. Preferuj krem ​​BB, który jest połową odżywczego balsamu. Kompozycję rozprowadza się opuszkami palców lub pędzlem 20 minut po nałożeniu kremu nawilżającego na dzień / wieczorem. Wszystkie narzędzia maskujące muszą być wybielone, aż granice całkowicie znikną. Wskazówka: Panie 40+ powinny porzucić korektorów w postaci ołówków, gęstych korektorów i grubych podkładów tonalnych.
  2. Rumieniec i proszek. Wolę nie kompaktowy, ale kremowy. Pierwszy typ podkreśla nawet drobne zmarszczki, a lekka podstawa maskuje defekty skóry. Eksperci radzą kupować proszek na 1,5-2 tonach lżejszy niż baza tonalna. Jeśli mówimy o różu, odpowiednie odcienie brzoskwini, moreli i różu.
  3. Ołówek. Wybierz eyeliner z cieniowaniem, nie używaj płynnego eyelinera. Odcień tylko górną powiekę, dodatkowo możesz wpływać na zewnętrzną krawędź dna. Nie łącz ze sobą linii. Użyj tuszu do rzęs, który dobrze maluje rogi rzęs, aby pokryć naśladujące „łapy” (zmarszczki).
  4. Szminka Zagięcia często pojawiają się nad górną wargą, więc należy użyć ołówka konturowego. Zapobiegnie rozprzestrzenianiu się szminki. Odrzuć połysk, wybierz matową szminkę w kolorze ciemnoczerwonym (bordowym). Jasne kosmetyki zostaną utracone na twarzy.

W wieku 40+ skóra twarzy wymaga głębokiego nawilżenia, oczyszczenia i odżywienia. Weź pod uwagę fakt, że podczas mycia musisz całkowicie wyeliminować zwykłe mydło i bieżącą wodę. Nie bądź skąpy i uzyskaj środki czyszczące o neutralnym poziomie kwasowości. Użyj mleka do czyszczenia. Odwiedź sklep kosmetyczny, zbieraj odżywcze i nawilżające kremy odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry i wieku.

Wideo: maski przeciwstarzeniowe po 40 latach

Obejrzyj film: Pielęgnacja twarzy jesień - zima cera dojrzała 40 plus : (Luty 2020).