Jak leczyć przeziębienie podczas ciąży

Odporność kobiet podczas ciąży osłabia się i staje się bardziej podatna na infekcje i wirusy. Niektóre matki muszą stać w przeciągu lub zamrozić trochę, aby przeziębić się. Nie możesz walczyć z gorączką i katarem za pomocą znanych antybiotyków, ponieważ leki są niebezpieczne dla zdrowia rozwijającego się płodu. Więc jak się zachować i co wziąć?

Pierwsze symptomy: co robić

Kobiety nie postrzegają zimna jako czegoś niebezpiecznego, próbując przenieść je na nogi. Inni zgadzają się leżeć przez kilka dni w łóżku, ale próbują być traktowani sami. Właściwą decyzją jest skonsultowanie się z lekarzem i upewnienie się, że temperatura była spowodowana przeziębieniem, a nie SARS lub innym szczepem grypy.

Lekarz wybierze bezpieczne leki i doradzi bezpieczne zioła. Rośliny są naturalną alternatywą dla pigułek, ale nawet leczenie homeopatyczne czasami kończy się poronieniem lub przedwczesnym porodem.

Młode matki mogą słuchać „kolegów” siedzących na forach lub pić cudowny napar, z którym ich babcia była leczona, ale konsekwencje takiej terapii są bardzo nieprzyjemne. Tylko lekarze wiedzą dokładnie, jakie środki iw jakim trymestrze są bezpieczne dla zdrowia płodu w ciąży i rozwijającego się.

Jeśli zimno zaczęło się przed weekendem i trzeba będzie poczekać do poniedziałku, kobieta powinna nosić wełniane skarpety, parzyć herbatę ziołową i dużo spać, owinięte kocem lub kocem. Ciało pacjenta potrzebuje suchego ciepła i odpoczynku, a układowi odpornościowemu łatwiej będzie walczyć ze stanem zapalnym.

Środki ostrożności
Ciężarne jest przeciwwskazane w dużych ilościach soli, ponieważ zatrzymuje płyn w organizmie, dzięki czemu puchną nie tylko nogi, ale także zatoki nosowe. Skutkiem tego jest zator, problemy z oddychaniem i brak tlenu we krwi, ryzyko niedotlenienia płodu.

Ciepłe picie poprawi samopoczucie kobiety, ale w drugim i trzecim trymestrze herbaty mleko z miodem lub bulionem nie powinno być nadużywane, ponieważ im więcej płynu w organizmie, tym intensywniej nerki, które są już przeciążone, muszą działać.

Zakazane wanny z hydromasażem, nie można wznieść stóp. Wysokie temperatury przyspieszają krążenie krwi i stymulują skurcze macicy, więc kobieta w ciąży może mieć poronienie. Z tego powodu tynki musztardowe są zabronione, a inhalacje parowe należy wykonywać ostrożnie.

Temperatura: co robić

Jednym z pierwszych i głównych objawów przeziębienia jest gorączka. Jeśli termometr pokaże mniej niż 38, będziesz musiał zrobić bez pigułek. Kobieta powinna nosić wygodną piżamę, ale zaleca się, aby nie rozciągać szaty frotte na wierzchu i nie owijać się dwoma grubymi kocami. Kobiety w ciąży powinny być ciepłe, ale nie gorące, w przeciwnym razie temperatura wzrośnie jeszcze bardziej.

Ciało można przetrzeć octu jabłkowego lub stołowego o stężeniu 5% lub mniej. Składnik rozcieńcza się wodą w temperaturze pokojowej. Weź porcję octu 3 i lepiej 4 części płynu. Alternatywą jest świeżo wyciśnięty sok z cytryny, który aktywuje pocenie i pomaga obniżyć temperaturę.

Miękką ściereczką zwilżoną roztworem wytrzyj nogi i ramiona, obszary pod klatką piersiową i brzuchem. Możesz poprosić męża, aby leczył obcasy octem lub cytryną. Na czole trzeba umieścić kompres, który jest odwracany, gdy jest podgrzewany i zmieniany co 10-15 minut lub częściej.

Herbaty lecznicze
Pocenie się przeziębienie jest dobre i korzystne, ale aby organizm nie cierpiał z powodu odwodnienia, należy pić buliony i napoje owocowe. Herbatę leczniczą można przygotować z suszonych kwiatów lipy lub oregano. Korzeń maliny szybko radzi sobie z przeziębieniem, ale należy go stosować ostrożnie w czasie ciąży.

Jeśli w domu nie ma ziół, przyszła matka zostanie uratowana przez zieloną lub czarną herbatę. Wskazane jest przygotowanie napoju nie z torebek, ale z naturalnych liści herbaty. Gdy herbata jest ciepła, dodaj do kubka kilka łyżek miodu i plaster cytryny.

Przydatne napoje owocowe z żurawiny lub porzeczek, soki wiśniowe i świeże kompoty malinowe. W takich napojach dużo kwasu askorbinowego, który wzmacnia układ odpornościowy. Brać witaminę C może zalecić tylko lekarz.

Zamiast wywaru przed pójściem spać, lepiej wypić szklankę gotowanego mleka z kawałkiem masła i 2 łyżkami miodu. Na dzień zużywaj nie więcej niż 2 litry płynu. Jeśli kończyny dolne puchną lub występują problemy z nerkami, powinieneś pić do 7-8 filiżanek wywarów, herbaty, kompotu i innych napojów, w tym zupy i inne pierwsze dania.

Pomoc medyczna
Aby obniżyć temperaturę ciąży może paracetamol, ale tylko w czystej postaci. Inne leki zawierające tę substancję, takie jak Panadol lub Efferalgan, są przeciwwskazane. Wpływają na dziecko i, jeśli są nadużywane, prowadzą do niewydolności nerek lub wątroby u matki.

Nie można pić „Nurofen” w temperaturze, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży. Aspiryna i preparaty zawierające ten składnik mogą powodować krwawienia i poronienia, więc nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży.

Metody radzenia sobie z zimnem

Jeśli nos jest wypchany, musisz go umyć i usunąć obrzęk, aby przyszła mama mogła łatwiej oddychać. Bezpieczne apteki to Aqualor, Humer lub Aquamaris.
Głównym składnikiem tych sprayów jest woda morska. W domu możesz przygotować alternatywny środek do soli i sody:

  1. Na szklance przegotowanej wody, schłodzonej do temperatury pokojowej, potrzeba 5-10 g suchych składników.
  2. Soda i sól powinny być całkowicie rozpuszczone, ciecz stanie się mętno-biała.
  3. Roztwór jest wciągany do strzykawki i naprzemiennie wstrzykiwany do każdego otworu nosowego głową do góry.
  4. Płyn należy delikatnie wdychać, aby wpadł do zatok.
  5. Kiedy woda dociera do gardła, musisz szybko przechylić głowę i wydmuchać resztki roztworu wraz ze śluzem.
  6. Procedura jest wykonywana, aż szklanka ze środkiem jest pusta. Po umyciu należy spuścić nos lub posmarować go olejem roślinnym.

Zamiast soli fizjologicznej stosuje się ziołowe wywary z szałwii, kwiatów koniczyny i góralskich korzeni. Suche rośliny mieszane w równych proporcjach, można dodać liście nagietka lub babki lancetowatej. Posiekaj zioło i gotuj na średnim ogniu, pozostaw na 2 godziny, a następnie odcedź i wypłucz nos wywarem.

Wskazówki: Jeśli używanie strzykawki jest niewygodne, możesz kupić małą strzykawkę w aptece. Zaleca się dodanie 3-5 kropli jodu do roztworu soli lub wywaru ziołowego, aby szybko usunąć zapalenie w zatokach. Konieczne jest przepłukanie nosa 5 razy dziennie, a jeśli jest mocno wypchane, to częściej.

Obróbka cieplna
Kobiety w ciąży mogą wdychać parę. Istnieją dwie opcje takiej procedury: użyj nebulizatora lub oddychaj przez patelnię z gorącym bulionem. Specjalne urządzenie leczy zarówno katar, jak i ból gardła, ale ma znaczny minus - wysoką cenę. Nie wszystkie kobiety pomagają ciepło, więc zakup może być bezużyteczny. Zaleca się najpierw wypróbować metodę babci z patelnią i ręcznikiem.

Rosół do inhalacji przygotowuje się z:

  • liście eukaliptusa;
  • kwiaty rumianku;
  • mędrzec;
  • krwawnik;
  • fiołki;
  • pąki sosny;
  • ślaz drewniany.

Biorą jeden lub kilka składników w tych samych proporcjach, wlewają na nie wodę - i na silny ogień przed gotowaniem. Umieść garnek gorącego rosołu na stole i pochyl się nad pojemnikiem, zakrywając ramiona i głowę kocem lub dużym ręcznikiem kąpielowym. Wdychaj parę przez nos, starając się trzymać usta zamknięte. Aby zapobiec uszkodzeniu kobiety w ciąży przez tę metodę, powinna siedzieć na bulionie nie dłużej niż 5 minut.

Bezpieczniejszym sposobem lokalnego działania jest podgrzanie zatok gotowanym jajkiem lub workami soli. W pierwszym przypadku produkt jest owinięty w małe ręczniki lub kawałki materiału, aby nie poparzyły skóry. W drugim przykładzie wykonania piasek lub sól ogrzewa się na suchej patelni, a następnie wlewa do małych torebek. Jeśli wydają się zbyt gorące, możesz położyć pod nimi szmatkę lub gazę.

Lekarz może zaproponować kobiecie w ciąży rozgrzanie specjalną lampą, ale w tym celu będzie musiała regularnie podróżować do szpitala, co nie zawsze jest wygodne. Chociaż tej metody nie należy porzucać z przedłużającym się nieżytem nosa, który grozi zapaleniem zatok. Traktuj swój nos solą lub jajami może być 2-3 razy dziennie, ale najlepiej nie więcej. Aby naprawić wynik procedury powinny być naturalne krople.

Nawilżający dla nosa
Podczas wycieku z nosa, drogi nosowe wysychają, a wewnątrz pojawia się podrażnienie, dzięki któremu choroba może być opóźniona na długi czas. Przyszły matki zaleca się po inhalacji i myciu w celu nasmarowania błon śluzowych wazeliną lub kremem dla dzieci.

Olej z brzoskwini i rokitnika, a także dzika róża, mają właściwości nawilżające. Ale każdy z nich musi być rozcieńczony w słoneczniku lub oliwce, ponieważ w postaci skoncentrowanej krople takie podrażniają błonę śluzową jeszcze bardziej. W 20 częściach podstawy należy pobrać 1 część dodatku i dokładnie wymieszać. Do każdego otworu nosowego nie więcej niż 2 krople, trzy razy dziennie.

Zamiast olejów używaj świeżo wyciśniętych soków:

  • marchew, czasem łączona z buraczkami;
  • jabłko;
  • pomarańczowy lub mandarynkowy.

Odmiany cytrusowe muszą być ostrożne, ponieważ mogą powodować alergie u kobiety lub płodu. Sok kupiony w sklepie nie nadaje się do leczenia nieżytu nosa, ponieważ w takim napoju nie ma nic naturalnego.

Krople wykonane z cebuli lub aloesu. Posiekaj produkt, wyciśnij z niego sok i rozcieńcz go przegotowaną wodą. W każdym nozdrzu 3 krople. Uzupełnieniem zabiegu jest masaż: zatoki szczękowe, grzbiet nosa i skronie ugniatają delikatnymi ruchami. Zaleca się wcierać maść „Asterisk” lub „Doctor Mom” w te strefy.

Prawidłowa atmosfera
W salonie lub sypialni, w której spoczywa ciężarna kobieta, należy umieścić kilka misek posiekanej cebuli lub czosnku, polanych wodą. Jeśli nie podoba ci się zapach, warzywa należy zastąpić olejkiem z drzewa herbacianego.

Zaleca się przewietrzyć pomieszczenie rano i przed snem, a jeśli na zewnątrz jest ciepło, można pozostawić otwarte okno na cały dzień. Regularnie zwilżaj powietrze z opryskiwacza, ponieważ jeśli jest bardzo suchy, nos kładzie się i trudno oddychać.

Wskazówka: Podczas snu wkładają pod głowę wysoką poduszkę lub kilka poduszek, aby śluz nie gromadził się w zatokach szczękowych, a kobieta w ciąży mogła prawidłowo odpoczywać.

Jeśli popularne przepisy były bezsilne, zezwalaj na krople farmaceutyczne. Ale musisz kupić dawkę dla dzieci, nie więcej niż raz dziennie i zrezygnować z leku po 2 dniach.

Traktuj gardło

Kobieta z zatkanym nosem zaczyna oddychać przez usta. Błony śluzowe wysychają, infekcja dostaje się do gardła i staje się zapalna. Aby szybko usunąć łaskotanie i obrzęk, należy rozpuścić łyżeczkę oleju z rokitnika lub miodu. Aloes ma również działanie antybakteryjne: trzeba pokroić mały kawałek i bez żucia trzymać go w ustach.

Napary do płukania
Po pierwsze, gardło jest myte w celu usunięcia śluzu. Przydatny wywar z nagietka lub kory dębu, liści eukaliptusa lub szałwii. Roztwory do płukania są przygotowywane z pąków brzozy lub rumianku, mogą dodać szczyptę sody i kilka kropli jodu.

Zaczerwienienie usuwa alkoholowa nalewka z propolisu: łyżeczka pieniędzy na szklankę ciepłej wody. Staraj się nie połykać roztworu, ponieważ alkohol może zaszkodzić dziecku. Alternatywą dla propolisu jest kolekcja przeciwwirusowa składająca się z 10 g liści brzozy, 20 g eukaliptusa i 30 g szałwii. Przygotuj kęs w szklance wrzącej wody, odczekaj 15 minut, po przefiltrowaniu, użyj do płukania.

Łaskotanie i dyskomfort usuwają roztwór z 20 ml ciepłej wody, 1 łyżeczki soli i taką samą ilość sody. Dodaj 3 krople jodu, dokładnie wymieszaj. Lekarstwo na zapalenie i ból gardła jest gotowe.

Koktajle lecznicze
Będziesz potrzebować łyżki suszonej szałwii i 200-250 ml mleka. Umieść składniki na małym ogniu, gotuj przez 10 minut po gotowaniu. Pij bezpośrednio przed snem, z miodem lub bez.

Ból gardła usunie mieszankę, która składa się z:

  • świeżo wyciśnięty sok z pół cytryny;
  • łyżeczka syropu z owoców dzikiej róży;
  • 2 łyżki soku z buraków;
  • 30-40 ml kefiru.

Komponenty do dokładnego wymieszania, używać małymi łykami po płukaniu. Antyseptyczne spraye są dobre do zapalenia, ale takie leki powinny być przepisywane przez lekarza.

Jeśli dyskomfort po leczeniu środkami ludowymi nie zniknął, a migdałki są obrzęknięte lub pokryte dziwnym kwiatem, musisz udać się do szpitala. Normalnym zapaleniem może być ból gardła lub nawet zapalenie migdałków, z którym nie można żartować.

Przepisy na kaszel

Jeśli zaczniesz walczyć z zimnem przy pierwszych objawach, szybko ustępuje, ale czasami choroba jest silniejsza i pojawia się kaszel. Kobietom w ciąży zaleca się picie herbaty cytrynowej w ciągu dnia, a przed pójściem spać użyj filiżanki ciepłego mleka z plasterkiem masła i szczyptą sody.

Jeśli przyczyną kaszlu jest ból gardła, pomocne są inhalacje olejem eukaliptusowym lub herbatą. Możesz zrobić wywar z szałwii z kwiatem limonki i rumiankiem. Łagodzi podrażnienia i niszczy wirusy, a olejek eteryczny ma właściwości przeciwzapalne.

Z suchym kaszlem, musisz walczyć z herbatami ziołowymi z dzikiego rozmarynu, sukcesji, krwawnika lub liści borówki. Dodatkowo zaleca się pocieranie górnej części klatki piersiowej podgrzewanym miodem. Pozostaw środek na około godzinę, a następnie spłucz ciepłą wodą.

Ważne: W pierwszym trymestrze nie zaleca się stosowania olejków eterycznych, aw drugim i trzecim napoju z dużą ilością miodu, ponieważ ten produkt należy do kategorii silnych alergenów.

Tabletki i syropy
Z suchym lub silnym kaszlem możesz walczyć z lekami z naturalnych surowców. Dla dziecka jest bezpieczne:

  • Syrop babki;
  • Evkabal;
  • Mukaltin;
  • Dr Theis;
  • Korzeń Altei;
  • Doktorze mamo.

Syropy i tabletki na kaszel nie mają praktycznie żadnego wpływu na dziecko, niemniej jednak lekarz powinien wybrać leki, a nie samą kobietę, ponieważ niektóre składniki mogą zawierać niebezpieczne składniki.

Czego się bać
Nie można leczyć przeziębienia u myśliwego, podbiału, echinacei lub żeń-szenia, dzięki czemu wzrasta ciśnienie i pojawiają się alergie. Korzeń lukrecji pobudza skurcze macicy, więc kobieta może mieć poronienie. Miłorząb dwuklapowy jest sprawcą porodu przedwczesnego z powodu krwawienia, a żywokost lekarski powoduje mutacje u płodu.

Przeziębienie jest podstępną i niebezpieczną chorobą, szczególnie dla kobiet, które niosą dziecko. Przyszła mama polecała spokój, dużo odpoczynku i owoców, opiekę i brak stresu. Początkowe objawy przeziębienia można zatrzymać tradycyjnymi metodami, ale jeśli temperatura nie spada, a stan zdrowia kobiety ciężarnej pogarsza się, należy natychmiast udać się do szpitala i postępować zgodnie z zaleceniami specjalistów.

Obejrzyj film: Przeziębienie w ciąży - jak leczyć? (Może 2019).