Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą podnieść rąk

Od samego początku ciąży każda matka zaczyna aktywnie dbać o dziecko w łonie matki. Pije witaminy, aby okruchy niczego nie potrzebowały, stara się nie denerwować, uważać na lekarstwa, nie podnosi ciężkich przedmiotów. Oto minimalne podstawowe zasady, których musi przestrzegać kobieta czekająca na dziecko. Jedną z tych zasad jest zakaz podnoszenia rąk. Dzisiaj porozmawiamy o tym, co dzieje się w ciele kobiety, gdy podnosi ręce do góry, a to w ogóle jest niebezpieczne i niebezpieczne.

Co się stanie, jeśli kobieta w ciąży podniesie ręce

Nie tylko babcia we wsi, ale także najbardziej doświadczona ginekolog wie, że kobieta w ciąży nie może podnieść rąk. Zakaz ten działa nie tylko na poziomie wróżb, ale jest również naukowo uzasadniony. Jest wiele powodów, dla których ręce przyszłej matki nie powinny być podnoszone, powiemy Ci o najbardziej realistycznych i odpowiednich.

  1. Optymalnym wyjaśnieniem lekarzy w tym zakresie jest możliwość uwięzienia dziecka przez przewód. To znaczy, gdy kobieta podnosi ręce do góry, jest więcej miejsca na ruch w żołądku, dziecko zaczyna działać aktywnie i może łatwo rzucić pętlę pępowiny wokół szyi. Może to prowadzić do niedotlenienia - w macicy lub podczas porodu. Ryzyko splątania wzrasta w sytuacjach stresowych, z brakiem tlenu (dziecko zaczyna się aktywnie poruszać), z dużą ilością wody (więcej miejsca do poruszania się) i fizjologicznie długą pępowiną.
  2. Podnoszenie ramion do góry, szczególnie ostro, może prowadzić do wypływu wody, ponieważ mięśnie brzucha kurczą się z napięcia. Późne podnoszenie rąk jest wysoce niepożądane.
  3. Podnoszenie broni w czasie ciąży jest szczególnie niebezpieczne, jeśli u kobiety rozpoznano łożysko previa. W tym przypadku ryzyko łuszczenia jest wysokie.
  4. Ludzie mówią, że kobieta w ciąży nie może podnieść ramion powyżej poziomu ramion. W większości jest to związane z ochroną przyszłej matki i jej uwolnieniem przed palącymi sprawami. Kobieta nie powinna wieszać ubrań, kleić tapet, myć okien, zdejmować zasłon i wykonywać podobnych prac, podczas których ręce powinny być uniesione. Prawdopodobnie znak został wymyślony, aby krewni przyszłej matki wzięli na siebie te obowiązki.
  5. Podnoszenie rąk może być związane z niskim ciśnieniem krwi, na które często cierpią kobiety w ciąży. W tym przypadku, gdy takie ruchy mogą zacząć obracać głowę, kobieta może stracić przytomność. Obfituje w omdlenia, naturalnie spada i doznaje urazu. Musisz zachować ostrożność i nie podnosić gwałtownie rąk, zwłaszcza jeśli ciśnienie jest poniżej normy.
  6. Lekarze nie zalecają podnoszenia rąk już na początku drugiego trymestru ciąży, ponieważ w tym okresie istnieje ryzyko powikłań.
  7. Według niektórych doniesień, jeśli matka jest w pozycji wyprostowanej rękami, dopływ krwi do macicy w tym czasie jest znacznie zmniejszony, dziecko ma niedobór składników odżywczych i tlenu. Jeśli takie obciążenia występują regularnie na okruchach, niedotlenienie może prowadzić do opóźnienia rozwojowego - umysłowego lub fizycznego.
  8. Innym zagrożeniem, na jakie może być narażona kobieta w czasie ciąży, jest zmiana pozycji płodu. Jak zauważono, podnosząc ręce, w macicy jest dużo miejsca, dziecko może mimowolnie się poruszyć lub przewrócić. W przypadku rozpoznania miednicy, poprzecznej, twarzowej lub czołowej płodu, kwestia porodu chirurgicznego zostaje rozwiązana. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić cesarskie cięcie w celu zmniejszenia ryzyka dla dziecka. Jeśli dziecko leży prawidłowo, z karkiem do szyjki macicy, nie jest konieczne podnoszenie rąk, aby nieumyślnie płód nie zmienił swojej pozycji.

Są to najczęstsze zagrożenia związane z podnoszeniem rąk podczas ciąży. Ale czy to naprawdę przerażające i musisz ciągle chodzić z prostymi rękami złożonymi w szwach?

Czy mogę podnieść ręce podczas ciąży?

Specjaliści od gimnastyki i lekarze zgadzają się, że nadal można podnosić ręce, ale należy to robić ostrożnie, powoli, stopniowo i nie na długo. Jeśli nie masz komplikacji i groźby poronienia, możesz powoli wieszać ubrania, ale powinno to być wykonywane z przerwami. Jeśli czujesz się słaby lub oszołomiony, natychmiast porzuć przedsięwzięcie i poproś kogoś, kto ci pomoże. W żadnym wypadku nie wykonuj tak trudnej pracy, jak mycie okien, zdejmowanie zasłon i przyklejanie tapet. Jest to dość energochłonne działanie i może być niebezpieczne dla ciała w ciąży.

Ale całkowicie porzucenie aktywności fizycznej nie jest tego warte, zwłaszcza jeśli przed ciążą byłeś aktywny tryb życia. Joga jest bardzo przydatna dla kobiet w ciąży - wszystkie ćwiczenia opierają się na równowadze i równowadze. Wiele pozycji jest dostępnych dla kobiet w ciąży, rozwijają elastyczność i rozciągliwość mięśni pleców i krocza, co będzie bardzo przydatne podczas porodu. Doskonała aktywność fizyczna to pływanie. W wodzie kobieta w ciąży nie doświadcza tak dużego obciążenia kręgosłupa, jakby woda wspierała ciężki żołądek. Ponadto woda uspokaja i uspokaja. Jednak wybierz miejsce z czystą wodą, upewnij się, że używasz tamponów, aby chronić jamę pochwy przed wniknięciem chlorowanej wody. Innym sposobem na rozgrzanie kobiety w ciąży jest chodzenie. Jest dostępna dla każdej przyszłej matki. Trzeba dużo, często, regularnie. Lepiej jest połączyć spacery z spacerami w strefach leśnego parku i w pobliżu zbiorników wodnych. Wystarczająca ilość tlenu w organizmie kobiety to zapobieganie niedotlenieniu u dziecka.

Ciąża to czas, w którym kobieta powinna czuwać nad swoim ciałem, ponieważ nowe życie rozwija się i rośnie wewnątrz. A jeśli wcześniej możesz zaniedbywać własne zdrowie, teraz musisz chronić je jak źrenicę oka. Przecież to od niego zależy, jak narodzi się dziecko - silne lub słabe, chore lub zdrowe. Zadbaj o siebie, nie podnoś rąk nad ramiona!

Obejrzyj film: Malowanie żywym pędzlem we francuskim Mam Talent (Może 2019).