Olej imbirowy - użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Olej z piernika od dawna jest ceniony za swoje właściwości lecznicze. W dzisiejszych czasach sama nazwa ludzi jest zaskakująca i alarmująca - czy to naprawdę pożyteczne lekarstwo, które składa się z czerwonych grzybów z grzyba? W rzeczywistości źródłem oleju jest jednoroczne zboże, „szafranowy szafran”, a raczej jego nasiona. Możesz spotkać dziwną roślinę w północnych regionach naszej planety.

Bezpretensjonalna camelina, jak chwast, szybko zdobywa ten obszar, więc nasi przodkowie aktywnie używali go do jedzenia, używali go w medycynie, a nawet napełniali go olejem, źródłem światła.

Stopniowo trawa była wypierana przez słonecznik, co czyniło wzrost i produkcję bardziej opłacalnym z ekonomicznego punktu widzenia. Jednak wiele osób nadal stosuje olej lniankowy w farmakologii i medycynie domowej ze względu na cenne właściwości nasion.

Skład chemiczny i wartość składników

Pozornie niepozorna roślina okazała się studnią zdrowych składników. Olej z nasion zawiera:

  • chlorofil;
  • karotenoidy - 1,8 mg;
  • fosfolipidy - 0,8 mg;
  • aminokwasy;
  • fitosterole;
  • tokoferole - 80 mg;
  • taniny;
  • przeciwutleniacze itp.
  • witaminy różnych grup (A, E, K, F, D itd.);
  • substancje mineralne (potas, fosfor, magnez, wapń i inne);
  • mono- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe (Omega-6, Omega-3, Omega-9) - do 56% całkowitej masy.

Olej zawiera znaczną ilość tłuszczów roślinnych (ponad 99 g na 100 g produktu), co sprawia, że ​​jest niezbędny do odżywiania skóry, mieszków włosowych i płytek paznokciowych. Istnieje kilka białek i węglowodanów w oleju lniankowym (odpowiednio 0,02 i 5,7 g). Wartość kaloryczna produktu jest bardzo wysoka - 901 kcal, dlatego dietetycy nie zalecają stosowania go do przygotowania diety terapeutycznej lub rozładunkowej.

Środek na bazie nasion cameliny zawiera znaczną ilość witaminy E - naturalnego przeciwutleniacza, który wyprzedza inne oleje roślinne (siemię lniane, sezam, cedr, oliwę itp.). Lekarze wskazują, że tylko 1 łyżka oleju camelina wypełnia codzienne zapotrzebowanie na witaminę. Regularne stosowanie chroni komórki przed procesami utleniania, zapobiega wczesnemu starzeniu się, poprawia zdrowie włosów i skóry. Ponadto, witamina E bierze udział w tworzeniu układu mięśniowego, zapewnia zdrowie mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych oraz częściowo zapewnia ogólną odporność.

Witamina A w składzie oleju lniankowego bierze udział w ogólnym metabolizmie, syntezie ważnych hormonów, a także jest odpowiedzialna za procesy regeneracji i gojenia. Regularne stosowanie środka z nasion ma korzystny wpływ na narządy wzroku, stan skóry i błon śluzowych.

Kwasy wielonienasycone Omega (linolowy i linolenowy) są optymalnie zrównoważone, co pozwala na pozytywny wpływ na ogólny metabolizm. Olej zawiera również kwas oleinowy.

Magnez bierze udział w metabolizmie, a także wywołuje działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne. Dzięki mikroelementowi poziomy glukozy w osoczu są stabilizowane, co jest ważne w leczeniu cukrzycy. Magnez uspokaja także centralny układ nerwowy, pomaga przywrócić jego połączenia z systemami wewnętrznymi.

Potas i magnez wzmacniają mięsień sercowy i naczynia krwionośne.

Fosfolipidy w tłoczonym na zimno oleju z kapusty są przydatne do przywrócenia struktury i funkcji wątroby. Dlatego zaleca się stosowanie narzędzia po zabiegu lub urazie tego ciała.

Chlorofil sprzyja gojeniu się uszkodzeń i działa jako naturalny środek antyseptyczny. Dzięki niemu białe krwinki są syntetyzowane bardziej aktywnie, leukocyty (zapewniają odporność) i hemoglobinę (odpowiedzialną za dotlenienie komórek). Chlorofil jest przydatny w układach hormonalnych, oddechowych i pokarmowych.

Fitosterole pomagają zwalczać komórki nowotworowe, wywołują działanie bakteriobójcze. Mają także pozytywny wpływ na funkcjonowanie prostaty.

Olej szafranowy w medycynie

Narzędzie lecznicze jest stosowane w różnych dziedzinach medycyny, od endokrynologii po dermatologię.

Główne właściwości oleju lniankowego są następujące:

  1. Promuje szybkie odzyskanie skóry po urazach, skaleczeniach, oparzeniach, odmrożeniach, owrzodzeniach, urazach itp. Olej przyspiesza gojenie się tkanek, wspomaga regenerację górnej warstwy naskórka i błon śluzowych. Ponadto narzędzie jest środkiem antyseptycznym, zapobiegającym rozmnażaniu się patogennej mikroflory, zmniejszając skupienie stanu zapalnego.
  2. Zmniejsza ryzyko złośliwego podziału komórek, pomaga spowolnić rozpoczęty proces onkologiczny.
  3. Tonizuje i wzmacnia ściany naczyń, pomaga oczyścić je z cholesterolu i blaszek miażdżycowych. Stosuje się go w następujących chorobach naczyniowych: zakrzepowo-zatorowym, zakrzepowym zapaleniu żył, miażdżycy, żylakach, zakrzepicy dużych żył, udarach itp.
  4. Wzmacnia mięsień sercowy, stabilizuje puls i ciśnienie. Jest aktywnie stosowany w leczeniu dusznicy bolesnej, stanów nadciśnieniowych, niedokrwienia, a także zmniejsza ryzyko zawału serca.
  5. Uczestniczy w hemostazie, zapewniając normalne krzepnięcie krwi. Wspomaga syntezę krwinek, zmniejszając objawy niedokrwistości. Zmienia skład lipidów w osoczu, regulując wymianę „dobrego” cholesterolu i tłuszczów. Zmniejsza również poziom składników, które przyczyniają się do zwiększonej zakrzepicy.
  6. Wiąże i neutralizuje wolne rodniki, oczyszcza komórki z produktów przemiany materii, trucizn, soli metali i innych szkodliwych składników.
  7. Pomaga wyleczyć choroby przewodu pokarmowego, poprawić trawienie. Tłusta warstwa leczniczego oleju lniankowego otacza delikatną błonę śluzową żołądka, leczy pęknięcia i mikro rany. Wrzód, zapalenie jelit i zapalenie błony śluzowej żołądka w tym przypadku są wskazaniem, a nie przeciwwskazaniem do stosowania. Ponadto olej jest aktywnie stosowany w innych chorobach przewodu pokarmowego w okresie rehabilitacji (zapalenie wątroby lub marskość wątroby, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych, choroba nerek i kamieni żółciowych itp.). Od dawna odkrywane są właściwości przeciwrobacze oleju z kameliny - regularne spożywanie pozwala pozbyć się patogennej mikroflory i pasożytów żołądka i jelit w ciągu kilku dni.
  8. Aktywuje układ odpornościowy, zwiększając odporność organizmu na infekcje i choroby. Wspomaga syntezę leukocytów, które najpierw docierają do zmiany.
  9. Pozytywnie wpływa na zdrowie reprodukcyjne kobiet i mężczyzn. Aminokwasy, minerały i witaminy z oleju lniankowego wspomagają syntezę hormonów płciowych.
  10. Zapobiega występowaniu chorób układu rozrodczego. U mężczyzn zmniejsza ryzyko rozwoju zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka lub onkologii gruczołu krokowego. U kobiet zmniejsza PMS, zmniejsza skurcze menstruacyjne i łagodzi objawy menopauzy. Również olej lniankowy jest od dawna stosowany w chorobach jajników i gruczołów mlecznych jako środek doustny lub miejscowy.
  11. Korzyści w czasie ciąży i laktacji, nasycanie organizmu dawką wstrząsową witamin A i E, kwasów tłuszczowych Omega.
  12. Reguluje stężenie cukru w ​​osoczu, dzięki czemu jest on stosowany w leczeniu cukrzycy insulinoniezależnej, w tym cukrzycy ciążowej.
  13. Ułatwia rozdrobnienie i ułatwia produkcję kamieni w kamicy moczowej, kamieniach nerkowych i kamicy żółciowej.
  14. Wspomaga ostrość widzenia i zapobiega jego regresji.

Olej imbirowy w kosmetologii

Nasi przodkowie zauważyli zalety eteru zbożowego dla skóry i włosów.

  1. Po nałożeniu bardzo szybko wnika w górne warstwy skóry właściwej, odżywiając ją i nawilżając.
  2. Budzi i pobudza mieszki włosowe, wzmacnia je, zapobiega łamliwości i wypadaniu włosów.
  3. Chroni włosy przed wpływem czynników zewnętrznych (wysoka wilgotność, światło słoneczne, słony morski wiatr itp.). Również regularne stosowanie oleju zmniejsza elektryzację włosów.
  4. Skutecznie odżywia skórę głowy, tym samym zmniejszając objawy łojotoku.
  5. Witaminy A i E w składzie produktu zwiększają ton i elastyczność naskórka, przyczyniają się do syntezy włókien kolagenowych, elastyny.
  6. Daje efekt odmładzający, rozkładając „kurze łapki”, odżywiając suchą, postarzałą skórę, zmniejszając wpływ czynników zewnętrznych i wpływ poziomów hormonalnych. Ponadto olej zapobiega pojawianiu się plam pigmentowych.
  7. Działa jako środek antyseptyczny, zmniejsza stan zapalny i zaczerwienienie, wspomaga szybkie gojenie się ran.
  8. Służy do zmniejszania lokalnych reakcji alergicznych i zwalczania sieci couperose.
  9. Pomaga leczyć różne zapalenia skóry (pokrzywka, egzema, neurodermit, versicolor), łuszczyca. W leczeniu odmrożeń, oparzeń i serpentyn u dzieci olej z kameliny zwilża się serwetką i nakłada na zmianę. Zabieg trwa 2-3 dni.
  10. Reguluje metabolizm tłuszczu, kontrolując w ten sposób produkcję sebum. Regularne stosowanie środka na nastoletnią lub problematyczną skórę redukuje tłusty połysk, zaciska pory, leczy trądzik i trądzik.

Do pielęgnacji skóry zostanie wzbogacony krem ​​na noc, peeling, maska, mleko, tonik lub pianka do prania. Odpowiedni dla skóry wrażliwej i dziecięcej.

Leczenie włosów polega na stosowaniu oleju lniankowego w balsamach, odżywkach, serum, płynach, aerozolach i maskach. 50 ml środków powinno stanowić 1 łyżeczka. środki nasion.

Olej jest używany w aromaterapii do ogólnego relaksu i gojenia ciała. Jest również stosowany jako baza do masażu w celu poprawy kondycji skóry i małych naczyń.

Funkcje aplikacji

Aby olej z camelina przyniósł maksymalną korzyść dla organizmu, należy go właściwie wybrać.

  1. Narzędzie powinno być świeże i emanować subtelnym aromatem zbóż.
  2. Wybierz nierafinowany i tłoczony na zimno olej, aby zachować antyoksydanty i zapobiec utlenianiu po odkorkowaniu butelki.
  3. Kup olej w małym pojemniku. Po otwarciu jest w kontakcie z powietrzem, co znacznie zmniejsza trwałość. Jeśli olej lniankowy zacznie ciemnieć lub gorzko, okres ten się skończy.
  4. Przechowuj produkt nasienny w lodówce, mocno przekręcając pokrywkę.

Przed użyciem należy zapoznać się z listą przeciwwskazań:

  1. Indywidualna nietolerancja na składniki kompozycji, obecność ostrych alergii pokarmowych w historii.
  2. Otyłość w różnym stopniu (olej ma bardzo wysoką kalorię).
  3. Ciąża i laktacja (można stosować ostrożnie i za zgodą lekarza prowadzącego).
  4. Zapalenie trzustki, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie żołądka i inne choroby narządów wewnętrznych w ostrej postaci.

Olej z ryb rzadko spotykany na półkach w supermarkecie lub aptece. Jeśli jednak to cenne narzędzie pojawi się w twoich oczach, musisz je kupić. W ten sposób otrzymasz uniwersalny produkt leczniczy na wszystkie okazje. A jeśli w medycynie olej lniankowy nie jest dla Ciebie przydatny, to z powodzeniem stosuje się go w gotowaniu do napełniania różnych potraw.

Obejrzyj film: IMBIR ZDZIAŁA CUDA W TWOIM ORGANIZMIE, JEŚLI BĘDZIESZ GO JADAĆ REGULARNIE PRZEZ MIESIĄC. ZOBACZ DLAC (Może 2019).