Jak pozbyć się trądziku różowatego na twarzy: przydatne wskazówki

Kuperoz to uczucie pieczenia, zaczerwienienie, nadwrażliwość i rozszerzone naczynia włosowate. Pajączki często pojawiają się na policzkach i podbródku, a także na skrzydłach nosa. Zaostrzenie choroby powoduje alkohol, słońce, nikotynę, zbyt zimną i gorącą wodę. Cuperoza rozwija się z powodu predyspozycji genetycznych, niewłaściwego stylu życia, nadużywania sauny i kąpieli. Wyeliminuj objawy, aby pomóc w pielęgnacji skóry, diecie i sporcie.

Pokarm z siateczki naczyniowej

Gwiazdki i zaczerwienienia częściej występują u właścicieli cienkiej, lekkiej skóry. Tacy pacjenci, jak również osoby o słabych naczyniach włosowatych i problemach z ciśnieniem, powinni stosować specjalną dietę.

Objawy trądziku różowatego pogarsza czerwone mięso: wołowina, wieprzowina, jagnięcina i cielęcina. Indyk i kurczak można spożywać, ale nie więcej niż 400 g na tydzień. Składnik zastępuje się rybami i owocami morza. Krewetki, morszczuk, łosoś i małże zawierają aminokwasy i witaminy z grupy B. Składniki wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, spowalniając pojawienie się „gwiazd”. Owoce morza połączone z olejem rybim. Suplement diety - źródło kwasów omega-3. Aminokwas jest przydatny dla skóry i naczyń włosowatych, normalizuje metabolizm i ciśnienie.

Chorobę pogarsza nadużywanie przetworzonej żywności i wędzonych mięs. Konserwanty osłabiają ściany naczyń krwionośnych. Sól zawarta w kiełbasie i mrożonych kluskach, zatrzymuje płyn w organizmie i prowadzi do gwałtownych wzrostów ciśnienia.

Kiełbasy i pasztety zastępuje się potrawami z fasoli, grochu i soi, sera twardego i twarogu, a także jaj kurzych i przepiórczych. Ciało otrzymuje białko z roślin strączkowych i produktów mlecznych. Składnik bierze udział w produkcji kolagenu, który zwiększa ton naczyń włosowatych i skóry.

Masło i śmietana powodują zaostrzenie trądziku różowatego. Produkty - źródła złego cholesterolu, które prowadzą do powstawania blaszek i pojawienia się sieci naczyń na twarzy. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego zastępuje się roślinami. Zamiast masła jedzą oliwę, kukurydzę, siemię lniane i olej słonecznikowy. Tylko nierafinowana odmiana tłoczona na zimno, w której dużo omega-3.

Kiedy trądzik różowaty nie może być nadużywany słodko. Ciasta i słodycze - szybkie węglowodany, dzięki którym poziom cukru i ciśnienie gwałtownie wzrasta. Ciasta prowadzą do przyrostu masy ciała. Tłuszcze osadzają się na twarzy, osłabiając krążenie krwi i napięcie naczyń włosowatych. Występuje siatka naczyniowa i zaczerwienienie, nasilają się objawy trądziku różowatego. Z tendencją do cukrzycy i „gwiazd” na policzkach i skrzydłach nosa, nawet słodkie owoce są wyłączone z menu: pomarańcze, mango, ananasy i papaje, a także czerwone śliwki. Niedozwolone produkty żywnościowe zastępuje się jabłkami, cytrynami, porzeczkami kiszonymi, brokułami i papryką. Warzywa i jagody są bogate w kwas askorbinowy. Witamina C przywraca napięcie naczyń włosowatych, usuwa sieć naczyniową i zmniejsza wrażliwość skóry.

W przypadku trądziku różowatego przydatne są produkty zawierające potas i rutynę:

  • banany;
  • szpinak;
  • gryka;
  • liście sałaty;
  • marchewki;
  • szparagi;
  • korzenie i liście pietruszki.

Pierwiastki śladowe i witaminy normalizują krążenie krwi i ciśnienie, wzmacniają naczynia włosowate i duże naczynia.

Kiedy kuperoze nie może czekolady, kawy i mocnej herbaty. Desery i napoje, bogate w kofeinę, stymulują przepływ krwi do twarzy i tworzenie sieci naczyniowej. Kawa zastępowana jest zieloną herbatą i bulionem dogrose, w którym jest dużo kwasu askorbinowego.

Choroba ustąpi, jeśli z diety znikną naczynia z sosem sojowym, rodzynkami, octem jabłkowym i jabłkowym, a także pomidorami i cebulą. Podczas trądziku różowatego nie wolno jeść homara, białego i czarnego chleba, makaronu i alkoholu.

Zamiast słodyczy i kiełbas należy codziennie jeść garść orzechów, pić co najmniej 1,5 litra wody destylowanej i 500 ml kefiru lub jogurtu bez substancji słodzących i konserwujących. Zrównoważone odżywianie można uzupełnić ekstraktami i wyciągami z:

  • kasztan;
  • mimoza;
  • jagody;
  • arnika;
  • nasiona winogron;
  • echinacea;
  • mirt

Kapilary są wzmacniane biologicznymi suplementami z rutyną, krzemem i kolagenem.

Maski Couperose

Cienką i lekką skórę skłonną do zaczerwienienia i „gwiazdki” należy chronić przed mrozem i bezpośrednim promieniowaniem UV. Zimą i latem, używając kremów leczniczych z ekstraktem z rumianku, nagietka lub aloesu, kupują specjalne żele i kremy do trądziku różowatego. Kosmetyki lepiej kupować w aptekach.

Fundament i proszek pomagają zatrzymać chorobę. Kosmetyki dekoracyjne nie tylko maskują wady, ale także chronią twarz przed bezpośrednim promieniowaniem UV. Z trądzikiem różowatym można stosować peelingi, ale tylko miękkie i nie więcej niż 4 razy w tygodniu. Twarde cząstki w przypadku nadużycia uszkadzają skórę i zwiększają podrażnienia.

Wieczorem przydatne jest pocieranie moreli lub oleju kokosowego w twarz zamiast kremu. Kosmetyk aktywuje produkcję włókien kolagenowych, koi i regeneruje skórę. Do oleju można dodać niezbędne składniki:

  • Japońska mięta;
  • trawa cytrynowa;
  • tymianek;
  • rozmaryn.

Składniki usuwają zaczerwienienia i zmniejszają gwiazdki. Olej z pestek winogron i moreli uzupełniają domowe maski na trądzik różowaty, aby skóra była piękna i czysta.

Olej i jagody
W zimie naskórek jest regenerowany za pomocą talku lub skrobi kukurydzianej. Możesz użyć i ziemniaków. W misce zalej 40-50 g suchego składnika, dodaj 1 łyżeczkę. lanolina i 30 ml dowolnego oleju roślinnego. Rokitnik, siemię lniane, kukurydza i kokos posiada właściwości regenerujące, ale odpowiedni jest również słonecznik. Masę miesza się i nakłada na twarz po umyciu. Resztki maski trądziku różowatego usuwa się ciepłą, nie gorącą wodą. Skórę przeciera się bawełnianym wacikiem nasączonym wywarem z rumianku.

Siatkę naczyniową usuwa się świeżymi jagodami:

  • maliny;
  • Rokitnik;
  • borówki;
  • truskawki.

Dojrzałe owoce zacierują widelcem lub blenderem. Talk lub skrobia ziemniaczana są dodawane do papki jagodowej. Przygotuj gęstą pastę, którą nakłada się grubą warstwą na oczyszczone policzki, skrzydła nosa i podbródek. Wyschnięta maska ​​jest usuwana, resztki są czyszczone bawełnianym wacikiem i wywarem z rumianku. Po zabiegu skóra jest rozmazana mieszaniną olejków roślinnych i olejków eterycznych. Środki łagodzą, nawilżają i odbudowują, neutralizują kwasy owocowe.

Rośliny lecznicze i pomidory
Kuperoz leczony mieszanką ziół:

  • krwawnik;
  • stokrotki;
  • kwiaty kasztanowca;
  • skrzyp;
  • nagietek

Rośliny lecznicze w równych częściach miesza się w misce, dodaje gorącą wodę, aby składniki zmiękły i pęczniały. Maska jest wypełniona skrobią ziemniaczaną, aby była grubsza i bardziej jednolita. Ciepłą kompozycję nakłada się grubą warstwą na zaczerwienione obszary na 20-30 minut. Możesz zrobić maskę z gazy: wyciąć klapę z otworami na oczy i nos. Przygotowana twarz jest pokryta szmatką, a na wierzchu kładzie się kleik z trawy i skrobi.

Zielone pomidory pomagają wyeliminować objawy trądziku różowatego w ciągu kilku tygodni. Warzywa drobno posiekać lub wytrzeć blender. Pasta jest owinięta gazą lub bawełnianą tkaniną. Tampony z zielonymi pomidorami stosuje się tylko do widocznych naczyń włosowatych. Narzędzie jest usuwane po wypaleniu lub mrowieniu. Skóra jest płukana ciepłą wodą lub kojącym wywarem z rumianku. Twarz spoczywa przez kilka godzin, a następnie procedura z pomidorami jest powtarzana. Na dzień przygotuj od 3 do 5-6 płynów. Zabieg z zielonymi pomidorami trwa, aż naczynia włosowate znikną.

Naczynia i skóra wzmacniają ciemne winogrona. Jagody, przecięte na pół, stosowane do obszarów problemowych. Kości są usuwane, aby nie zraniły skóry. Owoce utrzymują się przez 20-30 minut. Możesz zabezpieczyć winogrona gipsem lub bandażem.

Banany, drożdże i koktajl witaminowy
Pomaga w miąższu aloesu różowatego. Duży liść jest mywany i mielony, ciasto oddzielane jest od soku gazą. Zmierz 20 ml aloesu i wymieszaj z 60 g suchych drożdży. Jeśli maska ​​jest zbyt gęsta, rozcieńcza się ją przegotowaną wodą do kremowej konsystencji. Narzędzie jest używane trzy razy w tygodniu. Po masce aloesowej nawilż skórę gęstą śmietaną.

Osobom o cienkiej i wrażliwej skórze zaleca się stosowanie odżywek bananowych. Owoc zawiera skrobię, która łagodzi stany zapalne i witaminy, które stymulują produkcję kolagenu. Miąższ kruszy się mikserem, dodaje do masy 20 ml oliwy z oliwek i 30 g miodu lipowego.

Elastyczność skóry i naczyń włosowatych przywraca sok ogórkowy. W oddzielnych pojemnikach ubij 35 g tłustej śmietany i białka jaja. Produkty delikatnie łączą się, wypełnione 1 łyżeczką. napój ogórkowy. Grube środki impregnują gazę serwetką dla oczu i nosa. Przytrzymaj maskę 20-25 minut. Pozostałości usuwa się suchym wacikiem. Narzędzie jest używane przed snem, po zabiegu, nie myć do rana.

Obszary, w których wystawały naczynia, można smarować olejkiem eterycznym z geranium. Komponent jest stosowany w ruchach klepania. Pozostałości usuwa się bawełnianym wacikiem, wciera w skórę kremu z trądzikiem różowatym.

Maska witaminowa wzmacniająca skórę i naczynia włosowate przygotowane z kefiru. Zmierz 90 ml sfermentowanego napoju mlecznego, zmieszanego z 5 kroplami olejku porzeczkowego. Cięcie gazą, składane 4 razy, impregnowane środkami, ogrzewane do temperatury pokojowej. Pozostaw na twarzy na 15-20 minut. Po zabiegu musisz umyć twarz chłodną, ​​ale nie lodowatą wodą i nałożyć na skórę odżywczy krem ​​na trądzik różowaty.

Ziemniaki i bodyaga
Wady kosmetyczne są zbierane przez ziemniaki. Kilka obranych bulw przechodzi przez maszynkę do mięsa, zmieszaną z mąką pszenną lub mąką żytnią. Uformuj ciasto, które nakłada się na twarz przez pół godziny. Skrobia wydzielana przez ziemniaki zaciska pory i napina naskórek, tonizuje naczynia włosowate. Dzięki narzędziu krążenie krwi zostaje przywrócone, a „gwiazdy” stają się mniej zauważalne.

Zaburzenia i pieczenie są leczone przez bodyagi. Wymieszać 20 g proszku z trawy z 1 łyżeczką. lanolina lub zwykle wazelina. Maska jest wypełniona 30 ml oleju roślinnego i 1 łyżką. l skrobia. Talk dla twarzy nie pasuje, zbyt mocno wysusza skórę. Ubij składniki blenderem, aż będzie gładki. Narzędzie jest równomiernie rozłożone na twarzy po umyciu i wyszorowaniu. Maskę z bodyagi spłukuje się bulionem rumiankowym podgrzanym do 38-40 stopni.

Toniki i gadżety

Kompresy imbirowe można nakładać na zaczerwienione obszary twarzy. Wymieszać 15 g rozdrobnionego korzenia i 1 litr ciekłej bazy. Rosół ogrzewa się do 90 stopni, ale nie gotuje. Gotować 5 minut, ostudzić. W przefiltrowanym napoju zwilż bawełnianą szmatkę lub gazę, możesz pokroić wacik. Zastosuj kompres do dotkniętych obszarów przez 20 minut.

W przypadku trądziku różowatego twarz jest wcierana tonikiem rumiankowym: na 60 g rośliny 1 litr wrzącej wody. Nalegaj na herbatę ziołową przez kilka godzin, a następnie przefiltruj i rozpuść 3-4 tabletki Ascorutin w podłożu. Okazuje się, że kosmetyki przeciwzapalne wzbogacone są kwasem askorbinowym. Tonik rumiankowy przywraca elastyczność naczyń i sprawia, że ​​„gwiazdy” stają się mniej zauważalne.

Jeśli nie masz pieniędzy na specjalny krem ​​z trądziku różowatego, możesz kupić konwencjonalny kosmetyk z ekstraktem z rumianku lub witaminą E i dodać do niego tabletki Ascorutin 1-2.

Płatki owsiane są nakładane na obszary zapalne. Owsianka zmieszana w równych proporcjach z kwiatami rumianku, rozgnieciona w młynku do kawy. Dodać trochę oleju roślinnego do proszku, aby uzyskać elastyczne ciasto. Flapjacks są przymocowane do twarzy gipsem lub bandażem, pozostawione na 40-50 minut. Balsamy nawilżają skórę, nasycają ją witaminami i aminokwasami, przywracają elastyczność naczyń.

Ratuje przed „gwiazdami” i podrażnieniami kompresami octu jabłkowego. Na łaźni parowej ogrzewane 4 łyżki. l suplement diety do 50 stopni, dodać 35 ml miodu i 1 łyżkę. l mąka owsiana. Gaziki lub waciki bawełniane są impregnowane kleikiem słodkim, pozostawionym na obszarach problemowych przez 30-40 minut. Pozostałości miodu i octu są czyszczone z wywaru z rumianku lub nagietka.

Wady kosmetyczne można masować opuszkami palców. Podczas zabiegu wcieraj mieszaninę oleju roślinnego i wazeliny. Ten domowy krem ​​przywraca krążenie krwi, normalizuje skórę i zmniejsza wrażliwość na zimno.

W okresie zaostrzenia couperose niemożliwe jest wykonanie kontrastowych gadżetów i wytrzeć twarz kostkami lodu, a także umyć lodowatą wodą i pozostać na zimno przez długi czas.

Przydatne zalecenia

  1. Wady kosmetyczne pojawiają się z powodu zaburzeń hormonalnych. Właściciele lekkiej i cienkiej skóry nie mogą przyjmować doustnych środków antykoncepcyjnych bez wizyty u ginekologa. Nie można nadużywać kortykosteroidów i innych leków, które zakłócają pracę tarczycy, trzustki lub nadnerczy.
  2. Prowadzi to do pojawienia się couperosis nikotyny. Substancja zatyka i osłabia naczynia krwionośne i małe naczynia włosowate, powoduje problemy z ciśnieniem i niekorzystnie wpływa na stan skóry. Aby pozbyć się defektu kosmetycznego, musisz zrezygnować z papierosów i napojów alkoholowych.
  3. Krążenie krwi jest normalizowane poprzez ćwiczenia. Bieganie, pływanie i poranne ćwiczenia wzmacniają serce i ściany naczyń krwionośnych, nasycają organizm tlenem. Poprawia się stan skóry, znikają problemy z ciśnieniem i „gwiazdy”.
  4. Cuperoza występuje u osób, które są stale nerwowe i zmartwione. Ciśnienie spowodowane stresem i depresją stale rośnie, a kapilary nie wytrzymują, ich ściany stają się mniej elastyczne. Pacjenci powinni regularnie medytować lub ćwiczyć jogę, rysować i chodzić na świeżym powietrzu.
  5. Cuperoza jest dobrym powodem do sprawdzenia wątroby. Siatka naczyniowa i „gwiazdy” pojawiają się na twarzy z powodu zapalenia wątroby, marskości i wątroby.
  6. Bordowe smugi i plamy są usuwane w salonach kosmetycznych. Wady kosmetyczne są leczone peelingami laserowymi, ozonowymi i chemicznymi.
  7. Kiedy kuperoze nie może być długo na słońcu i opalać się w solarium. Zabrania się odwiedzania łaźni i sauny, wykonywania inhalacji i parowania twarzy.
  8. Nie kupuj kosmetyków, które zawierają alkohol, mentol, eukaliptus lub miętę. Produkty z goździkami i acetonem są przeciwwskazane.

Kuperoz musi być traktowany kompleksowo. Odpowiedni krem ​​i żel do mycia w połączeniu z ludowymi maskami i płynami, uzupełniają dietę i ćwiczenia. Rzuć palenie i alkohol, naucz się radzić sobie ze skutkami stresu. Dzięki łączonemu podejściu skóra twarzy stanie się czysta, a siatka naczyniowa zniknie.

Wideo: couperosis na twarzy - jak dbać o skórę